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Unmengen an Büchern wurden über Yoga (Joga) geschrieben (um nicht zu sagen voneinander abgeschrieben). Wunderschöne Bildbände mit mehr oder weniger schönen Frauen (aber auch Männern), mehr oder weniger spärlich und auch mehr oder weniger geschmackvoll bekleidet, zeigen diese Frauen (und Männer) ihre Posen (im Yoga Asanas genannt), die sie sich im Laufe der Zeit mit mehr oder auch weniger Anstrengung angeeignet haben. Vor allem diese Bildbände, aber auch andere Bücher über Yoga (über-)füllen die Regale diverser Buchhandlungen. Der Zeitgeist bringt es mit sich, dass immer neue Yoga-Arten entstehen und den offensichtlich noch immer nicht gesättigten Markt fluten. Doch was sind die ursprünglichen Ideale des Yoga? - Worum geht es im Yoga wirklich? - Dieses Buch beleuchtet den Yoga-Pfad von Patanjali, der unter dem Namen Raja Yoga (der königliche Yoga-Pfad) bekannt wurde sowie die weiteren als klassisch bezeichneten Pfade: Jnana, Karma und Bhakti Yoga. Erfahrungen, Geschichten, aber auch kritische Betrachtungen aus dem Leben des Autors sowie seiner Tätigkeit als Yogalehrer, gewürzt mit Humor und auch (Selbst-)Ironie sollen zu einem bewussteren Leben aufrufen.

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Autorisierter Yogalehrer nach den Lehren von Swami Vishnu Devananda; ausgebildet im Sivananda Yoga Vedanta Aschram in Kerala/Südindien. Intensive Praxis dynamischer Meditationen nach den Lehren von Osho (Bhagwan Shree Rajneesh). Dipl. HMI (Hypnotic Mind Design Instructor). Langjährige Leitung von Kursen und Seminaren (Yoga und Selbsterfahrung).

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