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Neuerscheinungen 2012

Stand: 2020-01-07		 Schnellsuche
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Jean Augagneur, Marc de Smedt (Beteiligte)

Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

Illustration: Augagneur, Jean
2012. 63 S. m. zahlr. Illustr. 220 mm
Verlag/Jahr: TRINITY-VERLAG 2012
ISBN: 3-941837-69-9 (3941837699)
Neue ISBN: 978-3-941837-69-0 (9783941837690)

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Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt´s gratis dazu.