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Aufwühlend und aufrüttelnd!

Sich gegenseitig als Spiegel nutzen und gemeinsam die Beziehung heilen - Jacqueline Jacobsen und Olaf Jacobsen haben es geschafft. Sie entwickelten neue heilende Sichtweisen, Umgangsformen und Methoden, die auf jede Form von Beziehung übertragbar sind und einem die Augen öffnen.

Die Scheidungsquote in Deutschland liegt zurzeit bei ca. 47 Prozent. Viele Beziehungen zerbrechen über kurz oder lang. Auch Jacqueline und Olaf haben sich nach fünf anstrengenden Beziehungsjahren im Jahr 2009 getrennt.
Zwei Jahre später beobachteten sie, dass sie sich wieder näher kommen - fast automatisch. Es folgte die Verlobung und 2012 die Hochzeit. Heute sagen sie begeistert: "Die Annäherung hört einfach nicht auf! Unsere Ehe wird immer liebevoller, offener, herzlicher, kuscheliger, intensiver und freier!"

In ihrem Buch schildern sie mit ergreifenden Beispielen, wie man allein oder zu zweit verschiedene Spiegel-Methoden anwenden kann, um sich im Leben immer harmonischer und stimmiger zu fühlen.
"Unsere Hemmungen und Minderwertigkeitsgefühle verschwinden allmählich. Verletzliche Reaktionen auf Kritik und Ablehnung werden weniger. Wir erleben mehr Selbstvertrauen, Offenheit, innere Stärke und einen klaren Überblick. In unseren Gefühlen entfalten sich sowohl fundamentale Selbstliebe als auch eine tiefe empathische Liebe zum Anderen."

Zwei Teilnehmerinnen: "Das ist das bisher beste Buch aller Jacobsen-Bücher!"

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Der lebendige Spiegel

I DIE ERSTE SPIEGEL-EBENE: DER KREATIVE
Wie wir uns kreativ an ein neues Selbstbild gewöhnen
"Das ist mein kraftvolles Gehirn!"
"Du projizierst gerade!"
Die Essenz des ersten Kapitels

II DIE ZWEITE SPIEGEL-EBENE: DER VERWUNDETE
Wie wir optimal im Fluss bleiben
"Lebe ich Verantwortungsabgabe oder Spiegel-Bewusstsein?"
Wie wir eigenverantwortlich mit Verletzungen umgehen
Verletzungen sind oft emotionale Phantomschmerzen
Wie wir emotionale Phantomschmerzen auflösen
Wie wir erfolgreich Projektionen weiterentwickeln
"Das ist dein Problem!"
Die Essenz des zweiten Kapitels

III DIE DRITTE SPIEGEL-EBENE: DER FORSCHER
Der einzige Maßstab: unser Stimmigkeitsgefühl
Unser Universum besteht aus Kräften / Wünschen
"Alles ist DAS WÜNSCHENDE"
Unsere Wünsche sind effektive Veränderungsregler
So funktionieren wir
Wo wirken welche Wünsche?
Die große Falle: Schuldzuweisung
Wie wir Schuldzuweisungen auflösen
Die Essenz des dritten Kapitels

IV DIE VIERTE SPIEGEL-EBENE: VERBUNDENHEIT
Spukhafte Fernwirkungen überall
Wir können die Verbundenheit nicht direkt wahrnehmen
Unser Umfeld beeinflusst unsere Wünsche
Wie wir Rückschlüsse auf unser Umfeld ziehen können
Wer beeinflusst eigentlich wen?
Die Essenz des vierten Kapitels

V UNSER SPIEL MIT DEM LEBENDIGEN SPIEGEL
Ich fühle mich wie ein "weises freies Kind"
Wie wir unser Umfeld optimal als Spiegel für uns selbst nutzen
Was hilft "wirk" lich?
Aus unserer Beobachtung des Umfeldes stellen wir Vermutungen über uns selbst an
DIE VIER SZENEN
Herzzerreißendes Weinen als höchst effektives Lösungswerkzeug
Wie wir Autoren uns gegenseitig beim Spiegeln helfen
Die Regeln des Freien Aufstellens auf den Alltag übertragen
Ein Unterscheidungs-Spiel zur Verfeinerung unserer Realitätsabbildung im Gehirn
"Augen auf!" - Befreie dein Stimmigkeitsgefühl!
Wie lernen und wachsen wir mit Freude?
Wie wir unsere Problemtrancen nachhaltig auflösen - ein erlösender Überblick

Dank
Über die Autoren
Verzeichnis der Spiele und Empfehlungen
Literaturverzeichnis

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