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Eltern und ihre Kinder: das ist eine besondere, einzigartige Bindung aneinander. Da die Nähe einmal so eng war - und das Bedürfnis nach Eigenständigkeit so groß und wichtig ist, ist es nicht einfach, Nähe und Distanz so auszubalancieren, dass beide Seiten frei und gleichzeitig miteinander verbunden leben können. In diesem Buch möchte ich mit Ihnen darüber nachdenken, welche inneren Einstellungen und praktischen Schritte uns dabei helfen, in guter Weise den Kontakt mit unseren erwachsenen Kindern zu gestalten.

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Kornelia Völling, geb. 1954, verheiratet, zwei erwachsene Töchter, eine Enkelin. Zuerst Kinderkrankenschwester, dann Autorin. Mitarbeit in Selbsthilfegruppen und Gemeinden. Referentin bei Frauenfrühstückstreffen seit 1991. Seit 2003 Seelsorgerliche Lebens- und Paarberaterin in Wuppertal. Mitglied in der Akademie für Psychotherapie und Seelsorge.

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