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Schmerzen aktiv lindern: Arthrose ist nicht heilbar. Betroffene konnen aber selbst masgeblich zur Linderung der Beschwerden beitragen und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Dabei spielen Bewegung, Ernahrung und Lebenswandel eine große Rolle.

Auf den Punkt gebracht:
- 6 Mio. Menschen in Deutschland leiden an Arthrose.
- Alle natürlichen Behandlungsmethoden, die sich als wirksam erwiesen haben.
- Viele alltagstaugliche Tipps zur Selbstbehandlung und für mehr Lebensqualität.
- Integrative Arthrosebehandlung: Das Buch unterstützt die Behandlung durch den Arzt.

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Gabriela Schwarz, geboren 1958 in Bonn, ist seit Abschluss ihres Chemiestudiums als Medizinredakteurin tätig. Sie hat bereits viele Patientenratgeber zu den unterschiedlichsten Erkrankungen (Alzheimer, Diabetes, Darmkrebs) sowie Bücher zu verschiedenen gesundheitlichen Themen (Küchenkräuter - gut für unsere Gesundheit, Die 100 gesündesten Lebensmittel, Gesunde Ernährung bei Diabetes) geschrieben. Außerdem betreut sie eine Fachzeitschrift für Psychiater und Neurologen, arbeitet als freie Autorin für einen medizinischen Fachverlag und für mehrere medizinische Fachagenturen.

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