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Escrever sobre acontecimentos emocionalmente significativos tem sido associado a benefícios ao nível da saúde mental e bem-estar psicológico, sendo que a experiência de emo‡äes positivas tem servido, essencialmente, como indicador do progresso psicoterapêutico e da mudan‡a alcan‡ada. A presente investiga‡Æo pretendeu explorar o papel das emo‡äes positivas no âmbito do paradigma de escrita expressiva, nÆo como o resultado de um processo de mudan‡a mais ou menos doloroso, mas enquanto agentes de mudan‡a, capazes de optimizar os benefícios associados a este paradigma, enquadrando todas estas questäes no período da adolescência. Assim, mais do que sinalizarem, as emo‡äes positivas podem produzir um funcionamento óptimo, ajudando os adolescentes na elabora‡Æo de tais acontecimentos.

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Pardelha, Telma
Completou a sua forma‡Æo em Psicologia Clínica na Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa. O gosto pelo trabalho com crian‡as e adolescentes, especialmente aqueles com NEE, levou a que obtivesse o grau de Mestre em Educa‡Æo Especial, pela ESE Jean Piaget. Atualmente, dedica-se à prática clínica e psicopedagógica em Almada e Seixal.

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