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Neuerscheinungen 2019

Stand: 2020-02-01
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100 Ideen für mehr Auszeiten im Alltag


Ungekürzte Ausgabe. 2019. 64 S. durchgehend vierfarbig illustriert. 160 mm
Verlag/Jahr: HERDER, FREIBURG 2019
ISBN: 3-451-03202-3 (3451032023)
Neue ISBN: 978-3-451-03202-8 (9783451032028)

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In diesem Buch sind 100 wunderbare, verrückte, einfache und naheliegende Impulse für mehr Glück, mehr Achtsamkeit, mehr Urlaubsfeeling - kurz Auszeiten - versammelt. So sagt man dem stressigen, leistungsorientierten Alltag Adieu. Diese Ideen sind kleine Anstöße für unser Leben, sie bauen uns auf und wirken nachhaltig!