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Neuerscheinungen 2019

Stand: 2020-02-01
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Thomas Rogall

Hallux Valgus


Die besten Übungen zur Selbsthilfe
2019. 64 S. 93 Farbfotos. 187 mm
Verlag/Jahr: HERBIG 2019
ISBN: 3-7766-2852-9 (3776628529)
Neue ISBN: 978-3-7766-2852-4 (9783776628524)

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Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass eine Korrektur auch ohne OP möglich ist. Seine Übungen fördern die Feinmotorik der Füße und führen zu einer bewussten und ausgewogenen Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Auch die Methode des Tapings wird vorgestellt. Ein bewährter Ratgeber mit praktischen Tipps und vielen Fotos.