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Neuerscheinungen 2019

Stand: 2020-02-01
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Max Lugavere

Geniales Essen


Wie gesunde Ernährung glücklicher, klüger und produktiver macht
2019. 440 S. 23 cm
Verlag/Jahr: NARAYANA; UNIMEDICA 2019
ISBN: 3-9625711-1-6 (3962571116)
Neue ISBN: 978-3-9625711-1-5 (9783962571115)

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" vom Regisseur der weltweit ersten Dokumentation über Demenzprävention durch Ernährung und Lebensstil
" voller verblüffender Erkenntnisse über den Einfluss von Nahrung auf die Lern- und Konzentrationsfähigkeit und auf die Psyche
" zeigt, wie Mandeln, Brokkoli oder Blaubeeren unser Gehirn auf Touren bringen

"Max Lugavere hat die Aufgabe hervorragend bewältigt, die Spitzenklasse der Hirnforschung buchstäblich auf den Tisch zu bringen. Geniales Essen zeigt zu Recht, dass, was wir essen, die einflussreichste Entscheidung ist, die wir hinsichtlich der Gehirnfunktion sowie der Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten treffen."
- David Perlmutter, Autor New York Times-Bestseller Grain Brain and Brain Maker
Lugavere, Max
Max Lugavere ist ein Gesundheits- und Wissenschaftsjournalist, Autor, Filmemacher und Musiker. 1982 in New York geboren, pendelt er heute zwischen Los Angeles und New York City. Lugavere studierte Film und Psychologie an der University of Miami in Coral Gables, Florida. Sein Buch "Genius Foods" schaffte es auf die New York Times Bestsellerliste. Lugavere ist unter anderem der Gastgeber des Top 10 iTunes-Gesundheitspodcasts "The Genius Life". Der Autor ist ein gefragter Redner und hat vielbeachtete Vorträge beiSouth by Southwest, TEDx, der New York Academy of Sciences und dem Biohacker-Gipfel in Stockholm gehalten.