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Jugendliche wollen laufen, springen und werfen. Auf diesen Grunderfahrungen kann der Sportlehrer zurückgreifen, um die leichtathletischen Grundformen zu vermitteln. Die Leichtathletik ist vielfältig - für jeden Jugendlichen ist etwas dabei. Das Sporttreiben draußen kommt bei den Schülern meistens gut an.
In diesem Buch werden die elementaren Formen der Leichtathletik verständlich und dargestellt, damit auch der fachfremd unterrichtende Lehrer diese Themen umsetzen kann.

- Starten und sprinten = Kauer- und Tiefstart,
- weit springen = die Schrittweitsprungtechnik,
- hoch springen = der Schersprung und der Flop
- weit werfen = die Schlagballwurftechnik
- ausdauernd laufen = Viereckläufe, Hindernisläufe etc.
- in der Gruppe laufen = Staffelläufe

In diesem Buch wird eine große Anzahl von kleinen Spielen genannt, um die Voraussetzungen für das Laufen, Springen und Werfen spielerisch zu verbessern. Es folgen zielgerichtete Übungsformen, um die Schüler auf die eigentlichen Zielübungen vorzubereiten.

Mit erprobten methodischen Übungsreihen werden die Grundformen kleinschrittig vermittelt und Möglichkeiten der Differenzierung aufgezeigt. Aussagekräftige Skizzen und Abbildungen ergänzen den jeweiligen Text.

Dieses Buch zeigt auf, wie die "Leichtathletik für Jugendliche" interessant und abwechslungsreich gestaltet werden kann.

64 Seiten

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